Jaroslav Dušek a Jan Skryja společně o dvou stěžejních tématech: lucidní snění a snová terapie. Kouzelná Duše K. Podívejte se na ni a pokračujte na Vaší cestě… Zmíněný deník Snílek najdete na tomto odkazu. Odebírejte newsletter s tím nejlepším obsahem…
Spánková paralýza je můj nejoblíbenější fenomén spojený se světem snů. Jak už z názvu vyplývá, během tohoto stavu je vaše tělo paralyzované. Spánkovou paralýzu (SP) si mnoho lidí spojuje s něčím velmi nepříjemným. Některé kultury označují SP jako děsivý zážitek:…
Je možné si zapamatovat desítky telefonních čísel a dlouhodobě si je udržet v paměti? Jakou nejlepší techniku na to použít? Mozek nemá moc rád čísla. Trvá mu dlouho, než si je zapamatuje. A pak je někdy i rychle zapomene. Mozek ale miluje příběhy. Ty si dokáže pamatovat velmi dlouhou dobu. Stačí si příběhy sem tam trochu připomenout a jsou zase zpátky „k dispozici“ v plné síle.
Většina z nás je má k dispozici bezplatně. Buď ve vlastním domě nebo cestou do bytu. Schody nejsou jen pro trénované sportovce. Jde začít rychlejší chůzí do schodů nebo menšími běžeckými intervaly. Přínosy Nejviditelnějším přínosem schodů je trénink zejména…
Potkal jsem kamaráda, který mi říkal, že když není úplně v pohodě (stres, náročnější životní situace, atd.), tak má v telefonu nachystané audio nahrávky přednášek Pavla Morice z Cesty Úspěšných, které mu pomohou uvědomit si, kam a jak se má…
Největší web v ČR a na Slovensku věnovaný tématu lucidních snů a práce s podvědomím je www.LucidniSen.cz. Lucidní snění je stav, kdy víte, že jste ve snu. Uvědomíte si, že se jedná pouze o sen. Díky tomu můžete celou…
Derren Brown je považován za jednoho z největších světových mentalistů/iluzionistů. Jeho vystoupení jsou neuvěřitelně autentická a zároveň fascinující. Ve své knize popisuje základní prvky lži, na které se teď podíváme. Důležité je u sledovaného člověka poznat normální chování. Jak se chová,…
Existují návyky, jejichž aplikování vede k tomu, že se zlepšujeme i v jiných oblastech života. Takových návyků je celá řada. My se podíváme na čtyři z nich, které můžete aplikovat ode dneška. 1) Pravidelné denní cvičení Když jsem na…
Na děti máme velký vliv. Každé naše slovo pro ně může znamenat změnu postoje a ovlivnit jejich pohled na svět. Více než 60 procentům dětí se nepodaří změnit své chování v dospělosti, které je zapříčiněno zanedbanou výchovou. I když nemůžeme…
Na přednášce Jana Muhlfeita a Kateřiny Novotné zaznělo několik velmi praktických myšlenek, díky kterým můžete rozvíjet a poznávat to nejlepší, co ve vás je – vaše opravdové možnosti. Váš potenciál. S = T * I Tato rovnice znamená,…